| 課程代碼 ▾ | 課程名稱 | 教師 | 時段 | 課程介紹 |
| ZZU004010111421 | 人際關係與溝通 | 謝宏林 | 一1一2 | 💬 不尷尬聊天術 這堂課用真實情境探討溝通,教你如何表達想法、理解他人、減少誤會,讓人際互動不再心累。 |
| ZZU072010111421 | 情緒管理 | 陳彥晞 | 一3一4 | 🌤 壓力很多,但你可以更穩 悲傷、快樂、焦慮、寂寞、憤怒、恐懼、罪感與恥感、憂鬱,這門課不講大道理,而是教你:- 怎麼看懂自己的情緒
- 壓力來時怎麼調整
- 不被情緒牽著走的方法
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| ZZU156020111421 | 社會情緒學習 | 莊雅琄 | 二5二6 | ⭐ 先幫未來的自己升級 這不是心靈雞湯,而是現在全球都在學的能力>>自我覺察與情緒整理的歷程!!- 發現真正的自己
- 學會理解別人的感受
- 提升相處與合作能力
- 練習面對挫折與壓力
很多人畢業後才發現—工作難的不是專業,而是「人與情緒」。 |
| ZZU216010111421 | 戀愛行為學 | 鄭義鑫 | 二7二8 | ❤️ 原來戀愛是有邏輯的 為什麼:- 有些人總是暈得很快?
- 曖昧忽冷忽熱?
- 明明喜歡卻越相處越累?
用心理角度看戀愛,了解吸引、依附與相處模式,談感情不再只靠運氣。 |
| ZZU319030111421 | 生命教育 | 許韻秀 | 三1三2 | 🌿 找到自己的方向感 人生裡的生離死別、生命裡的陰晴圓缺。 透過討論與分享,重新思考:- 我想成為什麼樣的人?
- 我在意的是什麼?
- 未來可以怎麼走?
讓生活不只是「過日子」,而是慢慢釐清人生的樣貌,構畫出自己的人生方向。 |